| Версия | 1.0 |
|---|---|
| Издател | Georgina Lupu |
| Дата на излизане | 13.06.2016 г. |
| Датата е добавена | 3.09.2014 г. |
| Os изисквания | iOS |
| Изисквания | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Общо изтегляния | 6 |
| Цена | Free |
Описание
SprintTimer е тук, за да помогне на вашите фитнес усилия, като ви служи като повтарящ се таймер, първоначално настроен да поеме спринтове от 8 секунди, последвани от 12 секунди дълги времена за релаксация, за брой повторения, равен на 60. Приложението също поддържа пауза и възобновяване на тренировъчни действия . Параметри като интервал на спринт, интервал на релаксация и брой повторения могат да бъдат персонализирани от приложението, за да отговарят по-добре на вашите собствени нужди от упражнения. Повтарящите се спринтове са доказано много по-ефективни за загуба на тегло и лична форма от дългите бягания, като същевременно подобряват вашето сърдечно-съдово здраве. По-специално е доказано, че извършването на такива спринтови тренировки с продължителност 20 минути само 3 пъти седмично намалява драстично мазнините по корема, когато се храните здравословно. Началото на тренировката, началото на интервалите на спринт и релаксация и завършването на тренировката се сигнализират чрез звукови сигнали, които са активни и когато телефонът ви е заключен, така че да можете удобно да преминете през тренировъчната си рутина, без да се притеснявате за телефона си. Вече можете да се откажете от дневника и скучните бягания и да почувствате предизвикателството и удовлетворението от скоростта, като същевременно виждате реални резултати на вашето фитнес ниво с помощта на SprintTimer. Готови ли сте да тръгваме? Започване на тренировъчен спринт! Отпуснете се! спринт! до завършване на вашата тренировка!