Hypoxic Lite for Android APK

Описание

Това е безплатна версия на приложението Hypoxic с реклами.

Подобрете ефективността и адаптивността си с контролирани дихателни упражнения! Проследявайте и измервайте напредъка си, събирайки и анализирайки данни за пулса!

Това приложение се фокусира върху хипоксичното обучение, което означава адаптиране към лишаването на тялото от адекватно снабдяване с кислород. Идеята за хипоксична тренировка идва от плуването, където спортистите симулират ограничаване на приема на кислород, за да подобрят представянето си. По време на хипоксична тренировка тялото започва да се адаптира към по-ниските нива на кислород, като произвежда повече червени кръвни клетки, за да използва повече от кислорода от въздуха, който вдишвате. Това има положителни последици за здравословното състояние, физическото представяне и настроението. Само 10 минути на ден могат достатъчно да ви помогнат да постигнете целите си.

Дихателните упражнения с Hypoxic ви помагат да:

Подобрете своята адаптивност и производителност

Намалете стреса и безпокойството

Подобрете настроението и концентрацията си

По-ниско високо кръвно налягане

Характеристика:

* Готови за използване дихателни упражнения

* Персонализируеми дихателни профили

* Визуална и аудио поддръжка

* Дневник на упражненията

* Записване и анализиране на HRV (променливост на сърдечната честота) по време на тренировъчни сесии

* Тест на Stange-Hench за фитнес състояние

* Пранаяма дихателни техники: Вишама-врити, Сама-врити, Антара кумбхака, Бахир кумбхака

* Персонализирани аудио сигнали

* Проектиран за пълна офлайн работа, няма нужда от регистрация на акаунт, всички данни се съхраняват на устройството

Поддържани методи за въвеждане на сърдечен ритъм:

* Вградена камера

* Експериментална поддръжка на сензори за сърдечен ритъм (като в Samsung S5 или Note 4)

* HxM BT Zephyr оборудване (http://zephyranywhere.com/products/hxm-bluetooth-heart-rate-monitor/)