Screetime 2.0

Screetime: Най-добрият инструмент за управление на времето на екрана

В днешната дигитална ера прекарваме значително време пред екраните. Независимо дали става дума за работа или за свободното време, очите ни са постоянно изложени на синята светлина, излъчвана от електронните устройства. Това продължително време пред екрана може да има неблагоприятно въздействие върху здравето и благосъстоянието ни, особено върху зрението и когнитивните ни умения.

За да се бори с тези негативни ефекти, Screetime е разработен като образователен софтуер, който помага на потребителите да управляват ефективно времето си пред екрана, като същевременно повишава продуктивността. Със своите уникални функции и удобен за потребителя интерфейс, Screetime е най-добрият инструмент за всеки, който иска да остане здрав и продуктивен в този дигитален свят.

Какво е Screetime?

Screetime е иновативен софтуер, който позволява на потребителите да управляват ефективно времето си на екрана. Напомня им да правят кратки почивки по време на дълги часове работа или време за игра и предлага време за почивка с помощта на правилото 20-20 и техниката pomodoro. Освен това, той следи седмичното използване на времето на екрана на потребителя и го предупреждава, ако превиши седем часа преди седем дни.

Защо да използвате Screetime?

Има няколко причини, поради които трябва да използвате Screetime:

1) Защитете зрението си: Според много проучвания продължителното прекарване на екрана може да увеличи риска от късогледство (късогледство), особено сред офис служителите и децата. Като правите кратки почивки по време на дълги часове работа или време за игра с напомнянията на Screentime, можете да намалите риска от развитие на проблеми с очите.

2) Увеличете производителността: iHASCO препоръчва да правите кратки чести почивки вместо по-дълги по-рядко. Със своите уникални функции като 20-20 правила и предложения за техника на pomodoro за време на почивка, заедно с персонализирани опции за интерфейс като слушане на музика по време на почивки; Screentime гарантира, че ще останете продуктивни през целия си ден, без да се чувствате претоварени или изтощени.

3) Бъдете здрави: Прекомерното време пред екрана не само засяга зрението ви, но също така променя структурата на мозъка ви, което води до когнитивен спад за определен период. Като използвате редовно екранното време според предложените интервали; можете да поддържате добро здраве както физически, така и психически.

Характеристика

Screentime идва с няколко функции, които го отличават от друг подобен софтуер, предлаган на пазара:

1) Персонализиран интерфейс - Потребителите могат да конфигурират своя интерфейс според предпочитанията си, което го прави по-персонализиран.

2) Напомняния за почивка - Настройте напомняния на редовни интервали, така че потребителите да не забравят кога имат нужда от почивка.

3) Проследяване на седмичното използване - Проследявайте колко екранно време е използвано всяка седмица.

4) Система за предупреждение - Ако седмичното използване надвиши седем часа преди седем дни, тогава ще се покажат предупредителни съобщения.

5) Freemium модел - Някои функции са деактивирани в безплатната версия, но премиум функциите са достъпни след плащане, което включва неограничен достъп без никакви ограничения.

Как работи?

Използването на екранно време е лесно! Просто го изтеглете от нашия уебсайт на вашето устройство (Windows/MacOS). Веднъж инсталирано, отворете приложението за екранно време, където ще видите различни опции, като настройка на интервални времена за работа/играене на игри, заедно с персонализиране на настройките на интерфейса, като цвят на фона и т.н., след което се отпуснете, докато екранното време се грижи за почивка, като напомня, когато е необходимо.

Заключение

В заключение, ако търсите ефективен начин да управлявате времето си пред екрана, докато оставате продуктивни на работа или време за игра; не търсете повече от екранното време! Неговата уникална комбинация от функции го отличава от друг подобен софтуер, наличен на пазара днес, осигурявайки както физическо, така и психическо благополучие чрез ефективни техники за управление като предложения за 20-20 правила и помодоро техники, заедно с персонализирани опции за интерфейс като слушане на музика по време на почивки и т.н. Защо да чакаме? Свали сега!