| Версия | 4 |
|---|---|
| Издател | ergocise.com |
| Дата на излизане | 7.11.2008 г. |
| Датата е добавена | 15.06.2005 г. |
| Os изисквания | Windows 95, Windows 2000, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows NT |
| Изисквания | Windows 95/98/Me/NT/2000 |
| Общо изтегляния | 7 135 |
| Изтегляния на седмица | 5 |
| Цена | Free |
Описание
Ergociser е безплатна уеб-базирана програма за ергономични упражнения, специално предназначена за компютърни потребители. Ergocise съчетава проста програма за напомняне с над сто кратки анимации на прости, ергономично правилни упражнения за разтягане и укрепване. Комбинирайки нежно загряване, разтягане, укрепване на ергоциса и самомасаж, програмата за напомняне на ergocise може да помогне за намаляване на свързания с компютъра стрес и напрежение, както и да помогне за предотвратяване на RSI.
Преглед
Тази безплатна програма е основно таймер, предназначен да напомня на потребителите, работещи на бюро, да правят планирани почивки, като правят ергономични упражнения. Вие просто избирате от четири предварително зададени времеви интервала (15, 30, 45 или 60 минути), минимизирате програмата в системния трей и се връщате към работата си, докато Ergociser автоматично стартира вашия браузър и ви насочи към сайта на издателя. Там анимирана демонстрация на конкретна дейност за разтягане е съчетана с инструкции и целта на дейността. Харесва ни, че потребителите могат удобно и свободно да разглеждат сайта за разтягания за определени части на тялото. Освен това уеб сайтът включва някои укрепващи упражнения и 5- до 10-минутни комбинации за разтягане, които лесно можете да изпълнявате, независимо дали сте у дома или в офиса. Тестването откри един проблем: бутонът за затваряне на прозореца на уеб сайта не функционираше. Редовните и дългосрочни потребители на компютри и хората с RSI със сигурност ще оценят това, което Ergociser може да предложи.
