| Версия | 3.1 |
|---|---|
| Издател | Alexey Kuzovkov |
| Дата на излизане | 15.10.2020 г. |
| Датата е добавена | 15.10.2020 г. |
| Os изисквания | iOS |
| Изисквания | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Общо изтегляния | 0 |
| Цена | Free |
Описание
Най-ценният ресурс в съвременния свят е времето, една трета от което отделяме за сън. Можете обаче да увеличите времето си в будно състояние до 22 часа, като спите повече от веднъж на ден на равни интервали. Този вид сън се нарича полифазен сън.
Това приложение ви позволява да избирате от различни полифазни графици на сън. След това ще ви напомни кога е време за сън и ще ви събуди навреме.
Графици за сън, от които можете да избирате:
Двуфазен 5-7 часа през нощта и 20 минути през деня (3 варианта)
Сегментиран (2 варианта)
Двуядрен Sleep (4 варианта)
Трифазен (2 варианта)
Всеки човек 1,5-3,5 часа през нощта и 20 минути през деня за 3 пъти (3 варианта)
Dymaxion 30 минути 4 пъти на ден (2 варианта)
Uberman 20 минути 6 пъти на ден
