| Тип на файла | APK |
|---|---|
| Версия | 2.2.0 |
| Издател | Parmit Malik |
| Дата на излизане | 26.01.2020 г. |
| Датата е добавена | 26.01.2020 г. |
| Os изисквания | Android |
| Изисквания | Requires Android 4.0.3 and up |
| Общо изтегляния | 0 |
| Цена | Free |
Описание
Вашият личен треньор във фитнеса осигурява правилния начин и позиция за извършване на упражнения,
* много загубени съвети,
* диета за тренировка,
* тренировка за жени и мъже Gym,
* Тренировка във фитнеса, с добра детайлност
Нашите тренировъчни програми съдържат подробна информация за серии, повторения, натоварване, скорост и почивка, за да ви помогнат да постигнете вашата фитнес цел. Тренирайте у дома или във фитнеса, като използвате нашите целенасочени тренировки и тренировъчна програма
ТРЕНИРОВКИ: 120+ упражнения и 9 тренировки
Тренировка за корем
Тренировка за бицепс
Тренировка за трицепс
Тренировка за предмишници
Тренировка за гърди
Тренировка за крака
Тренировка за рамене
Тренировка за гръб
Тренировка за прасци
Кардио тренировка
ПРОГРАМА ЗА ТРЕНИРОВКА: 11 вградени рутинни тренировки
Начинаещ бодибилдинг
Напреднал бодибилдинг
Загуба на мазнини (12 седмици загуба на мазнини)
Загуба на мазнини и натрупване на мускули (6 седмици загуба на мазнини)
Фитнес за начинаещи
Професионален фитнес
Начинаещ пауърлифтър
Професионален пауърлифтър
Напреднал пауърлифтър
Масово покачване (наддаване на тегло за 3 месеца)
Покачване на корема (тренировки за корем за 6 седмици)
