| Тип на файла | APK |
|---|---|
| Версия | 1.5.8 |
| Издател | Javierd |
| Дата на излизане | 7.12.2019 г. |
| Датата е добавена | 7.12.2019 г. |
| Os изисквания | Android |
| Изисквания | Requires Android 5.0 and up |
| Общо изтегляния | 0 |
| Цена | Free |
Описание
Храненето е един от най-важните стълбове на нашия живот и е необходимо да се грижим за него, за да сме напълно здрави. IIFYM е приложение, което ще ви помогне да наддадете, отслабнете или поддържате теглото си въз основа на наречената гъвкава диета (ако отговаря на вашите макроси).
Всяка храна се състои от три основни хранителни вещества, въглехидрати, протеини и мазнини, които са от съществено значение за нашето тяло. Това приложение ще изчисли необходимото количество от всеки макронутриент в зависимост от вашия пол, възраст, ръст, тегло и ниво на физическа активност и ще можете да записвате всичките си хранения (като ги търсите в интернет или създавате) , за да постигнете вашите фитнес цели и значително да подобрите здравето си.
Освен това ще ви позволи да поддържате запис на вашето тегло и процент телесни мазнини, като прикачвате снимки на вашето физическо състояние, видими само от приложението, за да наблюдавате и споделяте лесно напредъка си.
И накрая, има и социален компонент, който ви позволява да споделяте анимации на напредъка си и целите, които постигате благодарение на това приложение.
За разлика от останалите приложения в същия стил:
- IIFYM използва интерфейс, базиран на Material design, който ще бъде много по-в съответствие с вашия смартфон.
- Използва се много лесно, няма нужда да се регистрирате или да създавате какъвто и да е потребител.
- Данните се съхраняват само локално, така че няма риск някой да има достъп до тях.
- Има ниска консумация на данни и кратко време за зареждане.
- Напълно безплатно е, без никаква реклама.
- Оптимизиран е за намаляване на разхода на батерията.