| Тип на файла | APK |
|---|---|
| Версия | 6.8 |
| Издател | Potential Project |
| Дата на излизане | 6.12.2019 г. |
| Датата е добавена | 6.12.2019 г. |
| Os изисквания | Android |
| Изисквания | Requires Android 6.0 and up |
| Общо изтегляния | 0 |
| Цена | Free |
Описание
Искате ли да подобрите своята ефективност и способност да се фокусирате, както и вашето благополучие на работното място? Искате ли да се представите добре, без да се стресирате или емоционално изтощите? Искате ли да създадете невронна мрежа, за да позволите на творческото мислене да стимулира иновациите?
Това приложение съдържа прости, но мощни упражнения за трениране на ума за увеличаване на присъствието и способността за фокусиране. Има насоки за култивиране на повече приемане, радост, доброта и откритост в ежедневието. Ползите от внимателността са научно доказани в хиляди изследователски проекти, които са довели до подобрено физическо здраве, по-малко стрес, гняв и емоционален дисбаланс, повишено състрадание и по-високи степени на субективно щастие и благополучие.
Приложението Potential Project ще ви позволи да:
- Слушайте практики за внимателност, където и да сте на телефона си
- Проследявайте напредъка си по отношение на общ брой минути тренировка, общ брой завършени сесии, най-добра дневна серия и текуща дневна серия.
- Прегледайте седмични, месечни и годишни графики на напредъка
- Поставете си цели
- Задайте напомняния за момент на внимание
- Достъп до потенциални проекти Ментални стратегии и работни техники, които са разработени в продължение на 10 години опит в обучението на ума.
- Създавайте практики с персонализирана дължина със звънци за мълчание и внимание.
- Следвайте предварително планирана корпоративна програма за обучение по внимателност, като използвате приложението.
- Достъп до оценка на вниманието на потенциални проекти и индивидуализиран отчет.
