| Тип на файла | APK |
|---|---|
| Версия | 2.5 |
| Издател | Carl Juneau, PhD |
| Дата на излизане | 1.09.2019 г. |
| Датата е добавена | 1.09.2019 г. |
| Os изисквания | Android |
| Изисквания | Requires Android 4.0.3 and up |
| Общо изтегляния | 1 |
| Цена | Free |
Описание
Обратна връзка или грешка? Моля, изпратете имейл на [email protected]. Ние отговаряме в рамките на 18 часа в 93% от случаите.
НОВОТО ПРИЛОЖЕНИЕ ЗА ТЕЛЕФОН ВИ ПОМАГА ДА ИЗГРАДИТЕ МУСКУЛИ И СИЛА ПО-БЪРЗО С НАУКАТА АВТОМАТИЧНО
Казва ви какво да правите, когато тренирате, за да изградите мускули и сила по-бързо
Използва AI, за да се учи от последните ви тренировки и автоматично да прилага най-добрата наука за бодибилдинг
Вие се съсредоточавате върху вдигането на тежко и да бъдете измъкнати
Планът ви за тренировка расте с вас. Той се актуализира всеки път, когато тренирате, докато ставате по-големи и по-силни. Така че вашите тренировки винаги са предизвикателни и с течение на времето изграждате все повече и повече мускули и сила
братле
Ако искате да изградите мускули по-бързо, тогава това може да е най-важното съобщение, което сте прочели тази година.
Когато тренирате, сигурни ли сте, че вдигате достатъчно тежко, за да изградите мускули възможно най-бързо? Можете ли да кажете дали правите най-добрата комбинация от повторения и серии? Ако не можете:
- Обучението ти не е на място
- Не изграждате мускули толкова бързо, колкото бихте могли
АМИ АКО ДНЕВНИКЪТ ВИ НА ТРЕНИРОВКАТА СЕ АНАЛИЗИРА САМ И ВИ КАЗЕ КАКВО ДА ПРАВИТЕ?
Какво ще стане, ако телефонът ви може да ви каже как точно трябва да тренирате днес, за да изградите мускули възможно най-бързо? Тежести, повторения и серии, всички актуализирани в реално време, автоматично и точно, въз основа на последните ви тренировки? Е, сега може.
Д-р Мускул ви казва колко трябва да вдигнете днес въз основа на последните си тренировки, за да спечелите сила и размер възможно най-бързо.
ЕТО КАК РАБОТИ:
1- Изберете упражнение
2- Д-р Мускул анализира последните ви тренировки
3- Dr. Muscle използва своя усъвършенстван алгоритъм за автоматично и точно избиране на следващите ви тежести и повторения за днешната тренировка
Усъвършенстваният алгоритъм на Dr. Muscle се основава на:
Формулата на Brzycki
Вашето собствено минало представяне
Дневна вълнообразна периодизация
Нашият алгоритъм се основава на научно валидирани формули и модели. Той е разработен и тестван от д-р Карл Джуно, PhD. Д-р Джуно все още работи с нас, тъй като непрекъснато подобряваме нашия алгоритъм.
След по-малко от 5 секунди ще видите диаграма на екрана с вашата максимална сила за последните ви тренировки. След това всичко, което трябва да направите, е да следвате насоките на д-р Мускул за днешната тренировка.
ХАРАКТЕРИСТИКА:
- Работи в lbs или kg
- Изберете от нашия списък с упражнения или добавете свои собствени
- Пълна история на тренировките
- Автоматично запазва всички ваши тренировки в облака (никога няма да загубите данните си)
- Автоматично оценява вашия 1RM
- Автоматично показва 1RM прогресивна диаграма за последните ви 3 тренировки
- Автоматично предлага следващите ви тежести, повторения и серии за днешната тренировка
д-р МУСКУЛИТЕ ВИ ПОМАГАТ:
- Изграждане на мускули по-бързо
- Стани по-силен
- Увеличете бицепси, които се разцепват, изскачащи гърди и много повече!
Разбира се, ще се нуждаете от правилно хранене (допълнителни калории и много протеини). С това и Dr. Muscle трябва да качите килограми мускули и да добавите сантиметри към гърдите, ръцете, раменете и краката си.
ТОВА ПРИЛОЖЕНИЕ НЕ Е ЗА НАЧИНАЕЦИ
За да извлечете максимума от това приложение, трябва:
- 1 година опит с вдигане на тежести
- Време за повдигане 3 дни в седмицата (или повече)
- Достъп до щанги и дъмбели с тежести на стъпки от 2,5 lbs/1 kg
БЕЗПЛАТЕН ПРОБЕН ПЕРИОД
Просто изтеглете Dr. Muscle, за да започнете своя безплатен пробен период. Пробната версия включва всички функции.
Изтеглете Dr. Muscle днес, за да изградите мускули по-бързо с най-модерното приложение за личен треньор в света в джоба си.
РЕГИСТРАТОР ЗА ПРОМЕНИ
2017 03 09
- Самотест (изберете вашия план за тренировка)
- Теглата се препоръчват на стъпки от 1 kg/2,5 lbs
- Влезте с Facebook
- Подобрени препоръки за повторения и тежести
2017 02 07
- 6 нови тренировки (у дома, във фитнеса, 3 дни и 4 дни/седмица)
- Добавени екрани "Моите тренировки" и "Моите упражнения"
- Ново меню за тренировка (създайте тренировка, добавете упражнения, поръчайте ги)
2017 01 04
- Нулирайте паролата си от приложението
- Коригирана грешка в паметта, която причиняваше срив на приложението след продължителна употреба
2016 11 30
- Преименуване и изтриване на упражнения
- Излез от профила си
2016 11 23
- Dr. Muscle стартира!