| Версия | 1.47 |
|---|---|
| Издател | Salt River Software, LLC |
| Дата на излизане | 2.01.2013 г. |
| Датата е добавена | 11.06.2016 г. |
| Os изисквания | iOS |
| Изисквания | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Общо изтегляния | 1 |
| Цена | Free |
Описание
StrengthMark е приложение за пауърлифтинг. приложение за силен човек. приложение за олимпийско вдигане на тежести. приложение за бодибилдинг. приложение за фитнес. Тренирайте по своя начин. Това не е просто още едно приложение за фитнес. StrengthMark е вашето приложение за тренировки. Ето как StrengthMark ви помага да регистрирате вашите тренировки: ГОЛЯМ ИЗБОР ОТ УПРАЖНЕНИЯ - Създайте свои собствени или изберете от над 900 различни упражнения за силови тренировки, кондициониране, мобилност, пауърлифтинг, състезания за силни мъже и олимпийски повдигания, за да изградите вашите тренировки . ПРОЦЕНТИ ТЕГЛО - Използвайте подмаксималните проценти, за да планирате и мащабирате тренировките си. ПЕРСОНАЛИЗИРАНИ ШАБЛОНИ - Създавайте шаблони въз основа на съществуващи тренировки, за да повторите и мащабирате серия от тренировки. КОПИРАНЕ НА МАЩАБА - Копирайте и поставете сесия с набори, мащабирани до текущия ви максимален брой повторения. ЛИЧНИ РЕКОРДИ - Прегледайте личните си рекорди, като използвате тежести и повторения на любимите си упражнения като мъртва тяга, клек, лежанка, изтласкване, изтласкване, натоварване с камък Atlas и др. КАЛКУЛАТОР ЗА МАКСИМАЛНО ЕДНО ПОВТАРЕНИЕ - Използвайте калкулатора за максимален брой повторения, за да установите базова линия за тренировъчна програма. UNITS - Поддръжка на обичайната система на САЩ и метрични единици. ХРОНОМЕТЪР - Използвайте звуковия хронометър като звънец на таймера и на интервали за интервални тренировки. ОБИКОЛКИ - Запишете няколко обиколки на сет с помощта на вграден хронометър и изберете най-доброто време за вашите записи. БЕЛЕЖКИ ЗА ОБУЧЕНИЕ - Въведете инструкции от вашия треньор в бележките за целите и бележки за корекциите за следващия път в действителните бележки. ГЪВКАВА ОРГАНИЗАЦИЯ - Използвайте няколко сесии, за да разделите тренировките си за сила и кондиция.
