| Версия | 2.13 |
|---|---|
| Издател | MMG, Inc. |
| Дата на излизане | 28.12.2010 г. |
| Датата е добавена | 10.06.2016 г. |
| Os изисквания | iOS |
| Изисквания | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Общо изтегляния | 0 |
| Цена | Free |
Описание
QuitGuide е безплатно приложение за смартфон, което може да ви помогне да проследите желанията и настроенията си, да наблюдавате напредъка си към постигане на основни етапи без тютюнев дим, да идентифицирате причините за отказване, да идентифицирате провокаторите на тютюнопушенето и да разработите стратегии за справяне с тях, да предостави насоки за отказване от тютюнопушенето и разнообразие на други стратегии, които да ви помогнат успешно да станете и да останете свободни от тютюнопушене. QuitGuide предоставя съвети, които да използвате по време на глад. Използвайте тези съвети, за да управлявате настроението си и да не пушите. За да получите повече съвети и подкрепа, можете също да посетите уебсайта smokefree.gov. QuitGuide е продукт на Smokefree.gov (SfG) ресурс за отказване от тютюнопушенето, създаден от Изследователския клон за контрол на тютюна към Националния институт за рака в сътрудничество с професионалисти по контрол на тютюна и експерти по отказване от тютюнопушене и с участието на бивши пушачи.
