| Тип на файла | APK |
|---|---|
| Версия | 1.7.7 |
| Издател | Airofit |
| Дата на излизане | 12.06.2020 г. |
| Датата е добавена | 12.06.2020 г. |
| Os изисквания | Android |
| Изисквания | Requires Android 4.4 and up |
| Общо изтегляния | 0 |
| Цена | Free |
Описание
Тренировките за дишане не са били приоритетни в спорта твърде дълго, въпреки че научните изследвания непрекъснато доказват многобройните им ползи. Airofit разработи първия по рода си дихателен тренажор, който свързва респираторното обучение с най-модерната технология за приложения. След като приложението се сдвои с дихателния тренажор Airofit, ще трябва да направите белодробен тест, за да измерите дихателната си сила. След като вземете белодробния тест, ще имате възможност да изберете една от многото програми, за да тренирате дишането си. Програмите ще бъдат персонализирани според вашите предпочитания и физическо състояние. В резултат на това можете да практикувате дишането си и да следите напредъка си, за да видите подобренията си.
Приложението Airofit е пълно с много функции, включително:
* ИНФОРМАТИВНИ БЕЛОДРОБНИ ТЕСТОВЕ: Измерете жизнения си белодробен капацитет и максималното дихателно налягане.
* ЦЕЛЕВИ ПРОГРАМИ ЗА ОБУЧЕНИЕ: Подобрете физическото си представяне, като тренирате към конкретни цели.
* ПРЕДИЗВИКАТЕЛНИ УПРАЖНЕНИЯ: Следвайте визуални и аудио инструкции как да дишате, когато тренирате.
* АНГАЖИРАЩО ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА ДЕЙНОСТТА: Проследявайте напредъка си и преглеждайте записите си за всички обучения и тестове.
* ЛЕСНО ЛИЧНО ПЕРСОНАЛИЗИРАНЕ: Настройте напомняния и персонализирайте своя профил, за да извлечете максимума от своите обучения.
Можете да насочите дихателните си тренировки към една от няколко цели, включително:
* ДИХАТЕЛНА СИЛА: Подобрете дихателната си сила, като тренирате силата на белодробните мускули.
* АНАЕРОБНА ТОЛЕРАНТНОСТ: Увеличете устойчивостта на тялото си към лактат, като увеличите способността си да задържате дъха си.
* ВИТАЛЕН КАПАЦИТЕТ НА БЕЛИТЕ дробове: Увеличете жизнения си капацитет на белите дробове чрез подобряване на гъвкавостта на белодробните мускули.
* МОМЕНТАЛНО ЕФЕКТИВНОСТ: Увеличете кръвообращението и умствения си фокус, като дишате правилно, точно преди важни изпълнения.
* РЕЛАКС: Укрепете състоянието на ума си и намалете нивата на стрес, като следвате медитативни модели на дишане. Доказано е, че Airofit подобрява вашето физическо представяне с до 8% само за 8 седмици, като тренирате само 5-10 минути два пъти на ден. И така, готови ли сте да се присъедините към най-добре представящите се спортисти, които дишат по-добре и се стремят да победят вчера?
Научете повече за Airofit на Airofit.com.
