| Версия | 2.1 |
|---|---|
| Издател | Paramdeep Khangura |
| Дата на излизане | 11.01.2013 г. |
| Датата е добавена | 11.01.2013 г. |
| Os изисквания | iOS |
| Изисквания | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Общо изтегляния | 0 |
| Цена | Free |
Описание
Calorie Split ще ви помогне да постигнете вашите фитнес цели, като ви дава основна информация, която често се пренебрегва. Калории за поддържане Разберете приблизително колко калории трябва да приемате на ден, за да поддържате теглото си. След като разберете това, можете да промените консумацията на калории въз основа на вашата цел да поддържате, губите или наддавате на тегло. Разделяне на калории Разделете дневния си прием на калории между макронутриентите въглехидрати, протеини и мазнини. Разберете колко грама от всеки от тях се нуждаете на ден въз основа на вашия % разделяне. Разделяне на хранене Разберете колко грама от всеки макронутриент имате нужда на хранене.
