| Версия | 1.0 |
|---|---|
| Издател | Graeme Lunn |
| Дата на излизане | 7.02.2010 г. |
| Датата е добавена | 17.02.2010 г. |
| Os изисквания | iOS |
| Изисквания | Compatible with iPhone and iPod touch (2nd generation)., Requires iPhone OS 3.0 or later., iTunes account required |
| Общо изтегляния | 0 |
| Цена | $0.99 |
Описание
Сезонен живот Живот в хармония с природните промени.
Това приложение обединява зимните секции на приложенията EIS Yoga и EIS QiGong.
Сезонният живот е нещо, за което никога не би се говорило преди 250 години. Ставахме, когато беше светло, лягахме, когато се стъмни, ядохме местни продукти, когато беше сезонът, и се присъединихме към енергията и фестивалите на местната общност. Така че бяхме напълно в синхрон с енергията и нейните естествени цикли.
Сега обаче можем да пазаруваме, да се храним, да банкираме и да седим пред компютрите си 24 часа в денонощието. Ние не обръщаме внимание на колебанията на енергията си и с помощта на електрическа светлина продължаваме да работим до късно през нощта и с едно и също темпо през цялата година. Често във високи сгради, далеч от естествения свят.
Пренебрегваме ранните предупредителни признаци на умора като предвестник на болестта, преди телата ни да поемат контрола и накрая да ни разболеят толкова много, че сме принудени да слушаме! Нищо в естествения свят не съществува изолирано. Можем ясно да видим това в противоположностите ден/нощ, светлина/тъмнина, студено/горещо, мокро/сухо, разширяване/свиване, движение/покой и дори лято и зима. Балансираната енергия, протичаща през тялото, се равнява на подобрено здраве. Когато тялото е в състояние на динамична кохерентна енергия, има по-малка възможност за заболяване.
С участието на
- Сезонни йога потоци и чигонг последователности за зимата
- Практики за начинаещи, средно напреднали и напреднали
- Преглед на зимния сезон
- Съвети за йога здраве
- Съвети за йога храна
- Чигонг приоритети
- Чигонг ежедневни навици
- Преглед и подробности за всяка позиция
- Последователно слайдшоу с автоматично възпроизвеждане
- ** НОВО ** Изберете позата, от която искате да започнете последователността
Изходният материал за това приложение идва от Сю Ууд и Джули Хансън, които се срещнаха за първи път в средата на 90-те години на курс за обучение на учители по метода Chi Ball. Джули е фитнес учител/водещ от началото на 80-те години, а Сю е учител по чи кунг, лектор по шиацу, а също и лектор по традиционна китайска медицина.
Тяхното съвместно пътуване ги накара да погледнат по-дълбоко в традиционната китайска медицина и нейния сезонен подход към живота. Съчетаването на йога, тай чи, чи гун (цигун) и енергията на сезоните, диетата и психологическите съвети съставляват енергийно сезонния подход към живота.
Заедно до момента те са написали 6 книги, върху които са работили в продължение на няколко години. Материалът за това приложение идва от тяхната книга „Енергия през сезона – 5 сезона“.
Сю и Джули изнасят лекции заедно на сезонните курсове за обучение на учители по поток в Шотландия и Лондон и представени на Лондонското йога шоу през последните три години. Те също така преподават в Chi Yoga School, което провежда 200-часов курс за обучение на учители на Yoga Alliance, както и в различни здравни ферми и места в цялата страна и в международен план.
