| Версия | 2.1.1 |
|---|---|
| Издател | Wellbeing Zone |
| Дата на излизане | 11.06.2016 г. |
| Датата е добавена | 21.05.2013 г. |
| Os изисквания | iOS |
| Изисквания | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Общо изтегляния | 0 |
| Цена | Free |
Описание
Какъв е вашият резултат за здраве? Направете оценка на благосъстоянието и вижте кои аспекти от начина ви на живот трябва да се съсредоточат. Резултатът ви за благополучие се изчислява с помощта на алгоритъм, който взема предвид редица проблеми със здравето, фитнеса и начина на живот - включително физическа годност, тегло, стрес, тютюнопушене, алкохол и сън. След това приложението Wellbeing ви предоставя всички инструменти, подкрепа и информация, от които се нуждаете, за да направите положителни промени, които ви помагат да подобрите благосъстоянието си, да водите по-здравословен начин на живот и да подобрите резултата си за благосъстояние. Основните характеристики включват... Табло за управление на благосъстоянието персонализирайте таблото за управление на благосъстоянието за общ преглед на текущите ви нива на благосъстояние, вижте бързо и ясно кои области от начина ви на живот имат нужда от фокус. Поставете си цели и проследете напредъка си към по-здравословен живот. Оценката на благополучието попълнете колелото за оценка и разберете резултата си за благополучие. Следвайте програмите си и се връщайте за още една проверка по всяко време, за да видите как се справяте. Поставяне на цели и геймификация Задайте вашите цели за благополучие за широк набор от проблеми с начина на живот и спечелете значки и актуализации на състоянието, докато постигате етапите! Дневник Запишете напредъка си към вашето цели Следете какво ядете и колко тежите, отбелязвайте активността и изгорените калории и следете други фактори като прием на кофеин и модели на сън. Програми Изберете вашите препоръчани програми за фитнес, активност и управление на стреса - вижте видео демонстрации на всяка рутина или упражнение. Можете дори да създадете своя собствена персонализирана версия, като потърсите в нашата библиотека с програми за упражнения и релаксация. Общност – по желание можете да изберете да се свържете с приятели от вашата организация. Обменете съобщения и актуализации на състоянието, за да се мотивирате взаимно за постигане на тези цели за благополучие! Ресурси за вас Гледайте най-новите видеоклипове за благополучие, четете статии, вземете съвети и съвети, наслаждавайте се на богато мултимедийно съдържание, филтрирано и показано според вашите цели и интереси.
